Śmierć w saunie

Nie każdy Polak zakochuje się w saunie od pierwszego posiedzenia - ewentualnie pierwszej chłosty brzozowymi rózgami. Pierwsze wrażenie zależy bowiem od rodzaju sauny, w której się przebywa. W zależności od temperatury (od 45 do 140 stopni Celsjusza), czy poziomu wilgotności (suche sauny mają ok. 40 procent wilgotności, zaś sauny parowe mają ponad 90 procent) należy dopasować je do własnych potrzeb i preferencji. Podobno jednak do każdej można się przyzwyczaić. I jeśli korzysta się z niej z głową, śmierć w saunie jest niemożliwa - pod warunkiem, że ma się zdrowe serce.

Dla narodów północy - Rosjan, Finów, Szwedów, Litwinów, Łotyszy, Estończyków, Kanadyjczyków - sauna to wręcz element kultury. Niejedną noc polarną umilają sobie siedzeniem w upale, który tylko przez kilka pierwszych chwil wydaje się nie do zniesienia. Potem z każdą kroplą potu wylaną w saunie mają poczucie, że przybywa im zdrowia. Z potem przecież z organizmu wydalane są toksyny i inne szkodliwe związki.